新しいスポーツを始める前に遺伝子検査をしてみよう!
残念ながら人には向き不向きがあります。
体操選手は背の低い選手が多いですし、バスケやバレーの選手は背の高い選手が多いですよね。
長距離系の選手はガリガリの選手が多いですが、短距離系の選手はムキムキの選手が多いです。
スポーツの向き不向きは遺伝子的に決まっている部分もあるようです。
遺伝子的にスポーツの向き不向きを調べる
短距離系(パワー・スプリント系)のオリンピックレベルの選手にはX/X型の選手はいないです。(スプリンターは生まれながらにしてスプリンターというのを聞いたことがあります。)
(型については過去記事に記載してあります。よかったらご覧ください)
逆に長距離系(持久系)の選手は、いろんな型の選手がまんべんなくいます。
ただ、長距離系(持久系)でもR/X型の選手の割合が若干多いです。
R/X型の選手はどんなスポーツでも高い能力を発揮する可能性があると言えるかもしれません。
R/R型も同様ですね。
ただ、X/X型だと短距離系(パワー・スプリント系)で良い結果を残すのは難しそうです。
ちなみに私は遅筋タイプ(X/X型)です。。。
このブログではダンクを目指しているわけですが、速筋が重要そうなダンクには不利な遺伝子を持っているわけです。
このことが先にわかっていたら、このブログを立ち上げていないかもしれません・・・・汗
まぁ、トレーニング自体は楽しく、結果も出ており、伸び代もありますので続けますが。。。
ただ、X/X型の私には越えられない壁にぶち当たるかもしれません。
そこから学ぶことはあるとは思いますけど、やはり遺伝子的に才能のあるスポーツに取り組んだ方が成果が出やすいと思うんですよね。
なので、何か新しいスポーツを始める前に遺伝子検査をしてみてはいかがでしょうか???
というお話でした。
まとめ!
- R/X型,R/R型だったらどんな種目でもOK!
- X/X型だったら長距離系種目に取り組もう!
ちなみに私が使った遺伝子検査キットこれ>>ハーセリーズのスポーツ遺伝子検査キット(正式名称はDNA EXERCISE エクササイズ遺伝子検査キット)